Самодиагностика: определяем заболевания самостоятельно
Как часто врачи, даже при довольно тщательном осмотре, пишут в медицинской карте диагноз «Здоров», а мы что-то «не то» ощущаем? Отчего это бывает? Неужели мы страдаем самовнушением? Или врачи недостаточно профессионально ведут осмотр? Может быть, один из вариантов и верен. Но чаще бывает так: в организме зарождается и потихонечку тлеет новое заболевание. Как правило, на начальных стадиях его определить достаточно сложно, особенно без новейших средств диагностики. Мы же привыкли выкладываться «на все сто» на работе, дома же – и подавно. Потому и прислушаться к себе времени нет. Спохватываемся лишь тогда, когда уже в пору амбулаторное лечение проходить.
Так вот. Определить болезнь на наиболее ранних стадиях (а возможно, и предупредить её развитие) можно, если самым тщательным образом присмотреться и прислушаться к себе. Тогда станет ясно, какие препараты принимать, от каких продуктов отказаться. Скажем, если стали отекать ноги, значит, почки слабо выполняют свои функции: нужно попить мочегонные препараты. Но тут следует помнить, что мочегонное для беременных противопоказано, так как выводит много полезных веществ из организма.
О многом может нам рассказать кожа лица. Например, если щёки краснеют «без повода» (эмоции, мороз), то стоит понаблюдать за давлением. Вполне возможно, вы склонны к гипертензии.
Если кожа имеет неровный цвет (веснушки – не в счёт), значит, вам необходимо пройти курс витаминов группы B. Гораздо хуже, когда вы заметили желтые пятна на лице. Они могут «сигналить» о разладе в работе печени или «переборе» в крови холестерина. Пройдите диагностику!
Обязательно всмотритесь в отражение собственных глаз: оно скажет о многом. Например, покраснение может свидетельствовать не только о недосыпе и усталости, но и об инфекции (конъюнктивите).
По ногтям можно определить авитаминоз (бледность) или даже микоз ногтей (желтоватость и сухость). А ещё мы редко обращаем внимание на кожу рук (не кистей, а именно рук). Появление розовой чешуйки говорит о признаках псориаза. О проблемах со щитовидкой могут свидетельствовать сухие локти, если, к тому же, появляется шелушение и покраснение кожи.
Как видим, организм даёт нам больше подсказок, чем мы обычно видим. Но, всё-таки, не стоит паниковать заранее, ведь схожие признаки могут у разных людей отличаться, поэтому нельзя пренебрегать медицинским обследованием.
Добавить комментарий
